Skip to content
Simplehealth

Simplehealth

  • Головна
  • Hvala
  • Kretanje iz zadovoljstva, a ne iz obveze
  • Male promjene, veliki učinci
  • Mentalni odnos prema tijelu i hrani
  • Rutine koje podupiru zdravlje bez restrikcija
  • Svjesno jedenje: uživanje bez prejedanja
Simplehealth

Simplehealth

  • Головна
  • Hvala
  • Kretanje iz zadovoljstva, a ne iz obveze
  • Male promjene, veliki učinci
  • Mentalni odnos prema tijelu i hrani
  • Rutine koje podupiru zdravlje bez restrikcija
  • Svjesno jedenje: uživanje bez prejedanja

Mentalni odnos prema tijelu i hrani

Ovdje se obrađuje psihološki aspekt: kako samoprihvaćanje, izbjegavanje negativnog govora o tijelu i emocionalna stabilnost utječu na odnos prema hrani i težini.

Zdravi odnos prema tijelu počinje u glavi
  • Mentalni odnos prema tijelu i hrani
15 Jula, 202528 Jula, 2025

Zdravi odnos prema tijelu počinje u glavi

simplehealth.it1 mins0
Kada govorimo o zdravlju, rijetko se spominje odnos koji imamo prema vlastitom tijelu. No upravo je taj…
continue reading..
  • Kretanje iz zadovoljstva, a ne iz obveze
  • Male promjene, veliki učinci
  • Mentalni odnos prema tijelu i hrani
  • Rutine koje podupiru zdravlje bez restrikcija
  • Svjesno jedenje: uživanje bez prejedanja
Decembar 2025
P U S Č P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« jul    
Simplehealth

Simplehealth